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[임신] 태교에도 유행이 있다! 요즘 대세 혹은 이색적인 태교 방법!

노발락
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2019-03-13 14:45
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0
조회수
81

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태교에도 유행이 있다는 사실! 
마망님들은 다 알고 계실 텐데요~!

태교는 해야 할 것 같은데..
주변 맘들은 어떤 태교를 하고 있는가
어떤 태교법이 나와 잘 맞을까
그리고 우리 아가에게 좋을까
여러 가지 고민이 많으실 텐데요~

오늘은 노발락과 함께 요즘 대세 혹은
이색적인 태교방법을 알아볼까요?


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[프랑스자수]
손가락을 열심히 움직여야 
뱃속 아가가 똑똑 해진다 하죠? 
몸도 무겁고 계속 잠 오고 
손가락 움직이는 것 조차
힘들다고 느껴질 때가 있지만, 
너무 쳐져있으면 우울해진답니다. 
예쁘고 우아한 프랑스 자수로
잡념도 날리고, 예쁜 소품도 만들어서
SNS로 자랑해보아요!

[돌고래 태교]
돌고래 태교라고 들어 보셨나요?
요즘은 일부러 돌고래 태교를 위해 
제주도를 방문하시는 맘들도 있는데요~
집에서 돌고래 초음파 음원으로도 태교가 가능합니다.
돌고래의 초음파가 뱃속 아가의 뇌파를
활성화시켜 태동이 활발해진다고 하니 
신기하죠?


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[발레필라테스]
운동해야하는 건 알겠는데, 
점점 불러오는 숨 쉬는 것조차 
힘겹게 느껴질때가 있죠. 
하지만! 
엄마 본인을 위해서, 
아가를 위해서 운동은 필수입니다.
기본적으로 요가, 스트레칭을 
많이 선호하시는데 너무 정적인 운동이라
지루하신 분들을 위해 
발레 필라테스를 추천드립니다. 

클래식이 있는 우아한 발레와 호흡법과
코어근육을 단련해주는 필라테스가 만나
출산에 도움이 되며, 출산 후의 몸매 관리에도
도움이 된답니다!

[수학태교]
수학 문제 푸는 것으로
태교하는 건 어떠세요?
수학만 생각해도 지긋지긋하고
머리가 아파진다면, 추천드리지 않습니다.
올바른 태교의 핵심은 
엄마가 즐겁게 할 수 있는 활동인가입니다. 
수학 태교를 하면 뱃속 아가가
똑똑해진다는 설 때문에 억지로 
수학 문제를 풀다 간 
엄마가 스트레스를 받아 오히려 태아에 좋지
않은 영향을 끼칠 수 있습니다.


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[아로마테라피 태교]
향에 민감하다면? 좋은 향기를 맡는 것을
좋아한다면 아로마테라피를 추천드립니다.

향 종류에 따라 치유가 되기도 하는 아로마테라피~
뱃속 아가의 후각기관이 발달하는 임신 17-20주
시작하면 아가도 엄마를 통해 냄새를 
맡을 수 있다하니 참고하세요!
단, 아로마 오일은  올리브오일 
또는 포도씨 오일 같은 식용 오일이 아니라
천연 제품을 사용한 원료여야만 효과가 나타나니 
성분에 주의하세요!

[컬러링북 태교]
어른 취미생활로 자리 잡은 컬러링북.
다양한 색을 경험할 수 있고, 형식에 구애받지
않고 내 맘대로 색을 골라 작품을 만드는 재미가 있죠.
색연필, 물감으로 하는 컬러링북도 있고 심지어
스티커 붙이는 형태도 있으니
본인의 성향에 맞는 컬러링북을 골라볼까요?


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[플라워 & 가드닝 태교]
자연적인 오감 자극이 가능한 
플라워 & 가드닝 태교 
가드닝이라 하여 정원을 꾸미는 
거창한 것이 아니라 나만의 미니미 
정원 화분을 만드는 일이라 생각하시면 됩니다.

예쁜 인테리어 소품을 만들어보기도 하고
감수성이 풍부한 태교도 되니
많은 맘들이 선호하시는 것 같네요!

[토퍼 만들기]
태교여행이 필수인 요즘!
예쁜 추억을 만들기 위해 
토퍼 준비는 필수겠죠?
주문 제작하여 만들어진 토퍼도 
좋지만, 직접 나만의 토퍼를 만들어
보는 건 어떨까요? 페이퍼 아트의 일종으로
예쁘게 잘 오리고 붙이기만 하면 되니
어렵지 않습니다! 

오늘은 노발락과 함께 요즘 대세 혹은 이색적인
태교 방법에 대해 알아보았는데요~! 
소개 드린 태교 방법 중 
끌리는 태교방법이 있으신가요?
본인에게 잘 맞는 태교로 뱃속 
아가와 즐거운 시간 보내시길 바랍니다~

[노발락 콘텐츠 기획팀]

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